Máscara para o rosto

Eu FAÇO essa receita há mais de DOIS ANOS.

Benefícios da Máscara:

• Esfolia;
• Remove as células mortas;
• Auxilia no clareamento das olheiras;
• Combate o envelhecimento;
• Previne as rugas;
• Hidrata a pele;
• Tem várias vitaminas.

São apenas dois produtos:

Café
O café é utilizado em vários cosméticos. É comprovado cientificamente que ele faz bem para a pele, cabelo e até combate a celulite. Isto porque, ele ativa a circulação, revitaliza e dá mais firmeza. Além disso, descongestiona as regiões das olheiras, amenizando as manchas e diminuindo o inchaço.

O café contribui para o retardamento do envelhecimento precoce e ameniza as rugas. Esta máscara serve tanto para jovens como para pessoas mais maduras.

Azeite
O azeite tem vitamina A, D, E, k. As egípcias começaram a usar o azeite há mais de 5000 anos. O azeite é emoliente, ajuda na elasticidade e a cicatrizar as feridinhas do rosto, espinhas e cravos. Quem tem pele oleosa pode usar.

Receita

- Meia colher de sopa de café
- Uma colher de sopa de azeite

Mode de Usar
- Lave o rosto e enxugue.
- Misture os ingredientes até virar uma pasta.
- Aplique a mistura, fazendo a esfoliação com os dedos.
- Deixe agir por 20 minutos.
- Depois lave com água morna e passe o protetor solar.

Você vai sentir, na hora, sua pele mais macia e viçosa.
Essa máscara pode ser feita uma vez por semana. 
Esta receita deixa a pele mais SUAVE e BONITA.

Top 7 Canais do Youtube

Eu sou a viciada dos vídeos do Youtube. Assisto muita coisa e enjoo fácil. Trago para vocês o que estou vendo ultimamente. Existem outros canais que curto, mas estes daqui são os mais TOPPPP'S!!!

Me Poupe! - Sobre Educação Financeira
https://www.youtube.com/channel/UC8mDF5mWNGE-Kpfcvnn0bUg

Fabiana Bertotti - Sobre Reflexões com Pano de Fundo Cristão
https://www.youtube.com/channel/UCk_Y0OrMWv6m9dVaCbzWQuA

TV Folha - Sobre Reportagens e Notícias

https://www.youtube.com/channel/UCmYuiV9wAR3i8p19Ygc7izg

Evelyn Regly - Sobre Comportamento e Beleza
https://www.youtube.com/channel/UCZfId64U0uXqaSsAQCsp7Qg

Julia Doorman - Sobre Cabelo 

https://www.youtube.com/channel/UChdu6L4XoQU1yqX6jGCaRPw

Renata Meins - Sobre Música e Beleza
https://www.youtube.com/channel/UCObKDc44YjayM7O0cBIq05w

Boca Rosa - Sobre Beleza 
https://www.youtube.com/user/Biancaa8159

Eu já escrevi outro post sobre canais de youtube. Minhas preferências mudaram, mas ainda acompanho alguns. Lá tem outras indicações, para saber é só acessar:

http://daniellyjornalista.blogspot.com.br/2015/06/dicas-do-youtube.html

Qual canal você curte e segue?

Como Enfrentar o Medo!!!

Cerca de 100% das pessoas afirmam ter medo de alguma coisa!

medo de AMAR, medo de PERDER, medo das PESSOAS, 
medo de DIRIGIR, medo da CHUVA, medo do ESPELHO,
medo de INJEÇÃO, medo do DESEMPREGO, medo de DOENÇA,
medo de ASSALTO, medo da CRISE, medo de TUDO.

MAIARA E MARAISA tem um "Medo Bobo"
Tivemos MEDO de PALHAÇO, no ano passado
TEMER tem medo de ser VAIADO

Dicas para Enfrentar o MEDO!!!

1°-  SE TIVER MEDO, VAI COM MEDO MESMO.

2°-  SE DESAFIE A FAZER COISAS NOVAS.

3° - NÃO FIQUE ESPALHANDO SEU MEDO, AS PESSOAS NÃO PRECISAM SABER.

4° - TREINE, CAPACITE-SE, O MEDO É MAIOR NOS DESPREPARADOS.
5° - TENHA ALGUÉM PARA TE ENCORAJAR.

Considere também:
O MEDO, geralmente, vem junto com o ORGULHO.
O ORGULHINHO, esse danado, coloca ele no lugar!
Quem não arrisca, não petisca!

Existe uma história de um rei que tirou sua vida, porque estava perdendo uma guerra.
Não foram seus inimigos, mas ele próprio que se matou! O medo o impediu de acreditar numa REVIRAVOLTA, suicidou-se (1° Crônicas 10).

Cuidado com o Medo, ele Adora Roubar Sonhos!

Não tenha medo, tenha fé!

Qual o seu medo? O que você ainda não fez por medo?

Dicas para a Chapada dos Veadeiros

O Parque Nacional da Chapada dos Veadeiros está há cerca de 460 km de Goiânia - GO. A Chapada é formada por cinco municípios: Alto Paraíso de Goiás, Cavalcante, Colinas do Sul, Teresina de Goiás e São João D' Aliança. Ainda há o povoado de São Jorge.

Para quem está pensando em viajar de avião, o melhor é ir por Brasília; são 262 km do Parque.

Existem cachoeiras próximas, mas as MAIS BONITAS estão nas TRILHAS LONGAS, por isso é essencial:

1. Estar preparado fisicamente; 
2. Ter um guia, pois ele indicará o caminho (pode acontecer de perder-se);
3. Ir de carro ou arrumar carona para os passeios mais distantes;

À caminho da Cachoeira do Abismo

O que levar:

• Protetor Solar
• Repelente
• Tênis
• Capa de Chuva
• Pau de selfie
• Lanches para as trilhas
• Chapéu Pescador (que tampe a nuca)
• Camiseta Manga Longa com Proteção Solar
• Garrafa com no mínimo um 1,5 litro de água
• Canga (elas não servem só para a praia, tampam do sol e servem para cobrir a grama)

Próximo ao Mirante da Janela

Outras dicas:

• Se possível acampe, pois assim terá mais contato com a natureza; 
• Compre uma barraca grande, com cadeado;
• Não esqueça da lona debaixo da barraca, caso contrário, o orvalho do chão e as chuvas molharão seus pertences;
• As chuvas aumentam os níveis de água das cachoeiras e deixam o terreno escorregadiço;
• Aproveite para fazer amizades.

É um dos lugares mais lindos do Brasil. Uma viagem indispensável para aqueles que amam a natureza.

Cataratas dos Couros

Lugares para conhecer:

• Jardim de Maytrea, 
• Vale da Lua, 
• Águas Termais, 
• Cachoeira do Abismo,
• Mirante da Janela,
• Cachoeira da Água Fria, 
• Cachoeira dos Cristas. 
• Cataratas dos Couros 

Jardim de Maytrea

Fiz esta viagem no Réveillon de 2017 com o pessoal da Natur ---- que super indico!!!

Contato://https://www.facebook.com/turismonatur10/?fref=ts

Retrospectiva Livros 2016

Vamos começar o ano mais inteligente?

Estes foram os livros que li em 2016 e indico. 
A ordem está do melhor para o mais ou menos.

Quem lê...
... sabe mais,
... pensa melhor,
... compara ideias,
... prepara-se melhor,
... tem o que responder!

1° A Audácia da Esperança - Barack Obama

2° Adeus, Aposentadoria - Gustavo Cerbasi

3° 1984 - George Orwell

4° Heróis da Fé - Orlando Boyer

5° Na Pele de uma Jihadista - Anna Erelle

6° O Órfão de Hitler - Paul Dowswell

7° Leonardo da Vinci - Sophie Chauveau

8° A Cauda Longa - Chris Anderson

9° 1808 - Laurentino Gomes

10° Beleza em Vez de Cinzas - Joyce Meyer

11° Quem me Roubou de Mim - Pe. Fábio de Melo

12° O Amor Chegou Tarde em Minha Vida - Ana Paula Padrão

A maioria desses livros eu baixei no computador, você pode procurar no google e ler gratuitamente.

Houve outros livros que comecei a ler, mas não gostei!

Li pouco esse ano, mas pretendo ler mais em 2017!

Eu amo indicações, principalmente de livros!

Quais livros você leu este ano?

Deixa aqui nos comentários...

Cabelo loiro ideal

Qual é o LOIRO IDEAL? Essa é a maior dúvida das loiríssimas!
Elas sempre estão pesquisando, qual é o tom do momento, e eles são vários:

• Dourado
• Platinado;
  
• Acinzentado;
• Pérola; 
• Manteiga; 
• Mel;
• Blond; dentre outros.

Além do tom, as louraças também precisam escolher a técnica:

• Luzes; Ombré hair; Californiana;
• Balaiagem; Mechas;
• Tintura, dentre outros.

As loirinhas devem ter cuidados após a descoloração:

• Cronograma Capilar (hidratação, nutrição e reconstrução, na internet tem vários blogs e vídeos ensinando)
• Matizantes (que equilibram a cor)
• Protetor Térmico
• Evitar Chapinha, Água Quente, dentre outros.

Não é fácil gastar tanto tempo com o cabelo, mas vale a pena!!! Só quem é loira sabe a SENSAÇÃO QUE OS CABELOS CLAROS TRAZEM!!!

Outras peculiaridades:

• Nos primeiros dias não fica bom;
• Dúvida de puxar só na raiz ou no cabelo todo;
• Fazer no papel laminado ou na toca;
• O cabelo só tem brilho no dia que lava;
• Sempre te perguntam se vc é loira natural, rsrs.

A verdade é que as loiríssimas nunca estão satisfeitas!
- Quando puxam pouco, dizem que ficou escuro e que querem clarear, ter mais brilho!
- Quando estão loiras demais, acham que estão com uma aparência de mais velha e que o cabelo estragou!

É uma dúvida cruel! E a troca de cabeleireira é constante!!!

Eu já sou loira há 20 anos e a minha dica é: NÃO COMECE A SER LOIRA, porque senão vc não vai parar mais!

Mas, se vc tem certeza que é isso que quer, mais do que tudo, então O SEGREDO É DIVERSIFICAR!

Mude de cabeleireira, de técnica e de tom, isso faz toda a diferença!!!

Vc vai se encontrar! E mudar o visual, faz as pessoas te notarem mais!

Cuide do cabelo e seja feliz, o mais importante é vc gostar e não os outros!!!

Muitas senhas para decorar

Com a tecnologia as senhas para decorar AUMENTARAM.

Para acessar qualquer plataforma, temos que passar pela DUPLINHA do PORTÃO: login e senha.

É senha do celular, área de trabalho, e-mail, redes sociais, do trabalho, da escola do filho, da faculdade, academia, do plano de saúde, dos cursos online, dos cartões de banco; ufa!!!

Como decorar todas as senhas?

Anotar no celular é uma saída!
Porém, quando o aparelho acaba a bateria, atrapalha tudo!

Tem que esperar uma carga para acessar o portal da escola do filho e imprimir o boleto da mensalidade;

Você está no caixa eletrônico e precisa da senha do cartão e o celular trava e a fila atrás de você é enorme!!

Quem nunca passou por isso?

E que Deus nos livre de perder esse guardador de senhas, vulgo celular!

Já tentei colocar senhas iguais, mas é impossível!
Ainda bem que tem lugares que você entra com o login do Facebook, mas é uma sacanagem, porque você entrega todos os seus dados de mão beijada.

Antigamente, eu tinha a bobeira de anotar no papelzinho, mas isso é um perigo! Uma bandeja para os ladrões.

Uma situação corriqueira da minha vida é aperta a opção "esqueci a senha". E uma nova senha é enviada para o e-mail. Mas já aconteceu da conta ser tão antiga, que eu também não lembrava a senha do e-mail. Então não tinha como recuperar a conta!

Esse é um dos motivos das pessoas terem perfis duplos no facebook, instagram e twitter.
O ruim é que essas contas parece alguém que morreu e não foi enterrado!
Vira e mexe o dono dessas contas devem lembrar das amizades que perdeu, das pessoas que deixou de responder,  nos assuntos que nunca leu!

Como decorar tantas senhas? Qual o seu jeito? Me conta aqui nos comentários...

O Poder dos Estudos

Esses dias li a seguinte frase: "É melhor está preparado para uma oportunidade e não ter nenhuma, do que ter uma oportunidade e não está preparado."

Vejo as pessoas que não gostam de estudar e fico estarrecida. Hoje, é muito fácil se perder no entretenimento. A tentação é grande de engatar uma série a outra, as milhões de fotos do Instagram, vídeos do youtube, netflix, etc... Assim a vida passa!

O conhecimento está a nossa mão, basta procurarmos, e com ele melhora-se a vida profissional. Atualmente, faço o curso de letras e não sei se quero ser professora, contudo ao entrar no site da UFG para participar do processo seletivo de uma especialização me deparei com vagas de tutor para quatro cursos.

O bom é que para três cursos havia exigência de ser formado em letras, o ruim é que as inscrições se encerraram ontem. Fiquei feliz por até agora não saber o que fazer muito com mais está graduação, pois sou formada em jornalismo e amo minha profissão, mas diante desta vaga, minhas perspectivas profissionais se otimizaram.

Se passar nessa especialização de Gestão Pública, terei duas graduações e duas especializações e no futuro quero muito fazer mestrado. Creio que no futuro terei uma carreira melhor, pois de acordo com a Palavra de Deus devemos lançar a semente, porque não sabemos qual prosperará.

Vamos estudar meu povo!

Eclesiastes 11:1-6

Lança o teu pão sobre as águas, porque depois de muitos dias o acharás.
Reparte com sete, e ainda até com oito; porque não sabes que mal haverá sobre a terra.
Estando as nuvens cheias de chuva, derramam-na sobre a terra. Caindo a árvore para o sul, ou para o norte, no lugar em que a árvore cair, ali ficará.
Quem observa o vento, não semeará, e o que atenta para as nuvens não segará.
Assim como tu não sabes qual o caminho do vento, nem como se formam os ossos no ventre da que está grávida, assim também não sabes as obras de Deus, que faz todas as coisas.
Pela manhã semeia a tua semente, e à tarde não retenhas a tua mão; pois tu não sabes qual das duas prosperará, se esta, se aquela, ou se ambas serão, igualmente boas.

Crise de Ansiedade

Ter ansiedade é horrível, ninguém gosta, mas quando ela afeta o seu trabalho é pior ainda.

Eu tinha uma chefe que tremia a voz, toda vez que fazia reunião com a equipe. O nervosismo era tanto que abalava sua liderança. Ela era uma excelente diretora, conhecia os programas, o serviço e sempre batia todas as metas, contudo nas reuniões fracassava.

Eu conheço uma pessoa pública que vacila a voz, toda vez que está tenso. Ele é uma excelente autoridade, um dos melhores que convivi. Conhece bem as leis, sabe administrar, tem um vocabulário esmerado, porém enfraquece a voz no embate.

Até então, desconhecia as razões das oscilações da voz. Quando há alguns meses, minha voz também se alterou, acompanhada de uma falta de ar.

Fiquei hiper preocupada, pois preciso de uma voz agradável e essa disfunção começou a me trazer prejuízos no serviço.

Alguns colegas sem saber da gravidade do problema, fizeram piadinhas, me chamaram de velha e que precisava fazer umas caminhadas, alegando que eu estava sem fôlego.

Comecei a pesquisar na internet e descobri que estava com Crise de Ansiedade.

Parecia que eu ia morrer com a falta de ar. Quando comia e tinha que fechar a boca, me sentia sufocada. Ao atravessar a rua no meio dos carros, conversando com alguém, fazendo comida, pensando no tempo corrido ou em algum problema, a falta de ar surgia. Minha respiração estava curta.

Pesquisei métodos para me acalmar; vídeos, remédios caseiros, alimentos e músicas, todavia, nada ajudou muito. O que mais colaborou foi o aplicativo: Prana Breath, ele é de yoga e têm exercícios de respiração.

Por outro lado, me empenhei em melhorar minha voz. Comecei a abaixar o microfone para diminuir a captação da respiração, esforcei em ter pensamentos tranquilizantes, suavizei a entonação da voz e procurei uma posição mais confortável, antes de gravar.

Infelizmente, a ansiedade é involuntária e não existe nenhuma solução mágica para acabar com ela. Hoje, a crise passou, estou bem melhor, e às vezes lembro como foi horrível aqueles dias, espero que nunca mais volte.

Tudo isso favoreceu para uma coisa, meus offs melhoraram. Eu vejo que por causa dessa ansiedade, aprendi a ser mais profissional e adequada.

Tem uma blogueira que eu sigo no youtube, Renata Meins. Ela teve o cabelo detonado e fez um vídeo usando glicopan para recuperar os fios. Esse vídeo viralizou e o canal dela cresceu imensamente. Ela disse: "Às vezes, Deus permite que uma coisa ruim aconteça para nos abençoa."

Então, quando tiver um problema, use-o para melhorar alguma área da sua vida.

A alegria e tristeza de uma família

Esses dias entre uma matéria e outra, no interior de Goiás, no banco de uma pracinha, comecei a conversar com uma senhorinha muito gentil.

Ela me contou que era evangélica, professora aposentada, viúva, amiga do prefeito, rsrsrs, que tinha dois filhos pastores e muitos netinhos.

Imaginei: que sortuda! A senhorinha tem uma família estruturada, uma vida perfeita, completa!

Todavia, com um pouco mais de conversa, descobri que seus filhos já lhe deram muito trabalho. Um deles drogava-se e o outro era agnóstico e cada dia estava com uma mulher.

O rapaz que usava drogas quase morreu e já tinha feito de tudo, menos roubado para alimentar o vício.

A minha nova amiga me disse que foram vários anos de sofrimento e oração. A cada telefonema, ela temia que fossem notícias de alguma tragédia, envolvendo seus meninos.

Ela mora no interior e os filhos na capital. Depois de mais de 30 anos, orando pela libertação deles, seu milagre veio em abundância, pois eles não mudaram de vida apenas, mas tornaram-se pastores.

Às vezes, nós olhamos para a vida dos outros e achamos mil maravilhas, mas não sabemos que por detrás das vitórias existem grandes lutas.

Fiquei aliviada, por saber que não sou a única, a passar por problemas. Contudo, acredito em finais felizes como daquela senhorinha.

Obrigada querida por compartilhar sua vida comigo, ela me ensinou bastante!